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マッサージ
'マッサージ'()は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ古式マッサージ|タイ式や朝鮮式のマッサージ(アンマ()と呼ばれるものは除く)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。現在の日本では、治療目的で反復継続の意思をもって行うには国家資格であるあん摩マッサージ指圧師免許が必要であるが、現実のマッサージ業者は無資格が多数である。 == 概説 == マッサージはヨーロッパ発祥の手技療法である仙頭正四郎『カラー図解 東洋医学基本としくみ』西東社、2011年、186頁。マッサージは厳密には指先などの末梢部から心臓に向かって施術を行う(按摩の施術はその逆となる)。マッサージには静脈やリンパの滞りを改善しその流れを促進する効果がある。 スポーツ・運動時前後に...



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